コールドシート(5枚入り)

500円(税込550円)

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アイシング用ジェルシート

青色肉厚の高含水ゲル(水分70%)とメントールにより、気化熱を使って効果的に長く冷却できます。
スポーツ後のボディケア・フットケアやアイシング、クールダウンに最適な冷却シートです。

スポーツ後のアイシングで筋肉と関節をリカバリー

アイシングは氷水を袋に入れてガンガン冷やすイメージがあると思いますが、
リカバリーには極端に低温で冷やしすぎず、
体温以上にならないように48時間続けて行うなど、
ゆっくり冷やし続けることが一番効果的です。